Így kerülhetők el a leggyakoribb sportsérülések

Akár élversenyzőről, akár hétvégi futóról van szó, egy sportsérülés után nemcsak a gyors diagnózis számít, hanem az is, hogyan lehet biztonságosan és teljes értékűen visszatérni a mozgáshoz. Prof. Dr. Berkes Istvánnal, a Doktor24 magánegészségügyi szolgáltató ortopéd- és sportszakorvosával arról beszélgettünk, milyen sérülések fordulnak elő leggyakrabban, mi segíti valóban a regenerációt, és miért kulcskérdés, hogy a gyógyulás ne csak gyors, hanem tartós is legyen.


Forrás

Érdekességek

Útlezárások Franciaországban: tiltakoznak az építőipari munkások az üzemanyagárak miatt

Magyar Péter szerint ha valódi terrorveszély lenne, lemondták volna az amerikai alelnök látogatását

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

hir8.com

HU EUR/HUF363.36Ft
17 okt · CurrencyRate · EUR
CurrencyRate.Today
Check: 16 Oct 2026 23:20 UTC
Latest change: 16 Oct 2026 23:13 UTC
API: CurrencyRate
Disclaimers. This plugin or website cannot guarantee the accuracy of the exchange rates displayed. You should confirm current rates before making any transactions that could be affected by changes in the exchange rates.
⚡You can install this WP plugin on your website from the WordPress official website: Exchange Rates🚀
HU USD/HUF323.29Ft
17 okt · CurrencyRate · USD
CurrencyRate.Today
Check: 16 Oct 2026 23:20 UTC
Latest change: 16 Oct 2026 23:13 UTC
API: CurrencyRate
Disclaimers. This plugin or website cannot guarantee the accuracy of the exchange rates displayed. You should confirm current rates before making any transactions that could be affected by changes in the exchange rates.
⚡You can install this WP plugin on your website from the WordPress official website: Exchange Rates🚀


Vélemény

A jelenlegi politikai környezetben – ahol a parlamenti struktúra nem biztosítja a valódi fékek és ellensúlyok működését – különösen fontos, hogy legyenek olyan politikai és civil hangok, amelyek a nyilvánosságban és a társadalmi párbeszédben képesek konstruktív kontrollt gyakorolni. -Jámbor Péter


könyv borító

Süllyedő szigetről új lakónegyedbe.

Süllyedő szigetről új lakónegyedbe.

-- aztán vissza -- „Életünk darabjait magunk mögött hagytuk”: Ha a sziget elsüllyed, én is elsüllyedek vele” – mondja Delfino Davies (a szigetegyik ős-lakója), és mosolya egy pillanatra…

Tovább »