Hiába ért véget a nyár, az allergiás tünetek sajnos velünk maradnak. Ősszel és télen is utolérhetnek bennünket – immár nem a virágzó mezőkön, hanem a saját nappalinkban. A por, a poratkák és a penészspórák csendben gyűlnek a lakásban, és ugyanúgy okozhatnak köhögést, tüsszögést, szemviszketést. A jó hír, hogy egy kis odafigyeléssel, napi pár perces rutinnal sokat tehetünk a tisztább levegőért és a nyugodtabb alvásért.

Forrás